娘二人が巣立ち、主人は単身任15歳の老犬もお空に旅立ち名実ともに一人暮らしに 時折、寂しく感じることも そんな時はむしろ一緒に暮らしていた家族のお陰で今の自分に育ったことに感謝 数年前までの私は娘たちに「晩ごはん、なにた...

突然ですが、あなたはどんな風に朝目覚めますか？ぐっすり眠れたあとは気持ちよく目覚めます。反対に悩みごとがあったり体の不調がある時は目覚めが悪いもの。 心と目覚めの関係 子どもから大人まで眠らずに生きていく人は私の知る限り...

クリスマスにお正月ありがたいことに、日本ではご馳走が食卓に並び クリスマスの前にはハロウィンお正月の後にはバレンタインスウィーツが並ぶ 食べられない状況の人は世界中にいやいや日本にだっています だけどほんとはそんなに食べ...

うまくいかなくて、叫んだり、物に当たったり。これって、子供だけでしょうか？ 思ったように鍵が開けられなくてイライラ。だんだん力も強くなり、余計開かない。 こんなことって、誰にでもありますよね。 先日、とあるところでご一緒...

15年。家族として苦楽を共にしてきたわんこ『ペトル』が空に旅立った。 子供たちの成長を側で見守って、いや、助けてくれた立派な家族。 当時、中2だった長女が鬱からの睡眠障害で朝起きられずにいました。 長女の部屋のドアを朝9...