娘二人が巣立ち、主人は単身任15歳の老犬もお空に旅立ち名実ともに一人暮らしに 時折、寂しく感じることも そんな時はむしろ一緒に暮らしていた家族のお陰で今の自分に育ったことに感謝 数年前までの私は娘たちに「晩ごはん、なにた...

突然ですが、あなたはどんな風に朝目覚めますか？ぐっすり眠れたあとは気持ちよく目覚めます。反対に悩みごとがあったり体の不調がある時は目覚めが悪いもの。 心と目覚めの関係 子どもから大人まで眠らずに生きていく人は私の知る限り...

クリスマスにお正月ありがたいことに、日本ではご馳走が食卓に並び クリスマスの前にはハロウィンお正月の後にはバレンタインスウィーツが並ぶ 食べられない状況の人は世界中にいやいや日本にだっています だけどほんとはそんなに食べ...

うまくいかなくて、叫んだり、物に当たったり。これって、子供だけでしょうか？ 思ったように鍵が開けられなくてイライラ。だんだん力も強くなり、余計開かない。 こんなことって、誰にでもありますよね。 先日、とあるところでご一緒...

生きていると思い通りいかないことが起きる。 さて、思い通りいかないとはどういう意味があるのか検証してみましょう。 突然理不尽なことを言われる。 そんな経験したことがない人はいないでしょう。 理不尽の定義とは ここでは納得...

この花をご存知でしょうか？ 黄色、オレンジ、ピンク、赤、紫、次第に変化する花びらが珍しい南米原産のランタナ。 １００日以上咲くとても美しい花ですが、 種や実の部分に毒性がある、 暖かい国では、繁殖が爆発的にしてしまうこと...

数日前、「料理は得意ですか？」と聞かれ、得意と言えるかどうかは別として、気分が乗るとどんどん作る。私の場合《気持ち》が《味》になってしまう。 子供たちが独立して、旦那さんも単身赴任になった一年前全く料理を作る気力がなくな...

誰しも若くありたい。そう感じる時があるとおもう。あの化粧品、この化粧品、いろいろ試す。 若いころは《輝き》をもっていたけれど、40代、50代、同じわけにはいかない気がしてる？ ん？ 本当にそう？美しさより、もっと大切な何...