シンプルに

札幌から和歌山に

なんと、大、大、大、寝坊をして
危うく✈飛行機に乗り遅れるところギリギリ

一泊二日
鞄に何を入れたかもちゃんと確認せず
飛行機の席に着席して
携帯充電ケーブルがないことに気づく

バッテリーが古くなってきた携帯
ケーブルさえあれば
最近は飛行機や、リムジンバスなら
充電できる

移動に車をよく使うのも
充電の心配がないから

便利に慣れすぎないように
今回のような柔軟性が試される

充電が減らないように節電モード

マーベルの映画、観たかったけれど
電源off

着の身着たまま

ド田舎に行くわけでなければ
日本はなんでも必要なら手に入る

便利すぎて退化することの方が困る

和歌山駅のデパ地下で
レモン塩ラーメン
さっぱりして落ち着く

デパートの4階にCAN☆DO発見
充電ケーブル330円
（ちゃんと動くか心配でしたがコンセントプラグ付けたら大丈夫でした）

私自身の魂とマインドに必要なことを学ぶために
何か月かに一度、この地に足を運んでいるのですが

こんな風に
予期せぬ事態が起きた時は学びの時

どうしよう！！！
遅刻！！
乗り遅れる！！！
忘れ物をしてきっと困る！！！

ちょっと待って！！！
今、その瞬間
それは起きていますか？

起きていないのではありませんか？

そうなんです。
心配を頭の中で先取り想像してしまっているだけなんです

なのに
目の前で起こっているかのように
ドキドキして
脈拍が上がったり
交感神経がアクセル踏んだり
副交感神経がブレーキを踏んだり

冷静な状態ではないです

そして
人の感情や意志は
周波数として発信されます

自分が発した周波数の現象が現実に現れます

起きてもいない不安からの
本当の不安現象
起こしたいですか？

嫌ですよね

宇宙は
人が強くイメージしたことを具現化するようです

そのからくりを知っていれば

まず
焦らないよう
気持ちをフローにします

丹田呼吸
下腹部を意識して
呼吸を深くゆっくり吐き出します

今度はゆっくり
下腹部を膨らませながら息をすいます

何度か繰り返し
笑顔で通常呼吸に戻していきます

深呼吸すると気持ちがいいですよね

脳内物質の幸せホルモンセロトニンの誘発にも繋がり
周波数は安定します

人ってすごいですね
落ち着けば大概のことは形は変われども乗り越えられる

着替えも
基礎化粧品も
充電器も
用意せず出かけましたが

お陰様で
なんとかなりました

焦るとは
まだ起きてもいないことを
マイナスのイメージで見
頭劇場で空想している状態

だから